El departament de Salut ha creat aquesta aplicació per ajudar a gestionar les emocions. Eines pràctiques i fàcils d’utilitzar en qualsevol situació en que experimentem  malestar. http://gestioemocional.cat/  

Davant la incertesa que es dona en situacions que no podem controlar,  i  que en l’actual present i futur pot ser el nivell de salut, feina, …;  l’emoció que se n’esdevé és la por. Totes les emocions tenen una funció de protecció. La por ens fa ser prudents, i p